Утренняя гимнастика «На зарядку становись!», на youtube-канале Дворца культуры https://www.youtube.com/c/ДворецКультуры и в сообществе ДК ВКонтакте https://vk.com/dk_aprelevka, обеспечит вам заряд бодрости и оптимизма, как минимум, до захода солнца. Впрочем, уже начиная со следующего утра, можно выполнять эту весёлую и увлекательную домашнюю тренировку и ежедневно, просматривая её в записи.
